Formation en ligne pour la gestion du stress

Savez-vous que le stress est le pire ennemi de l’homme ? Si non, sachez que de nombreuses études scientifiques ont démontré que la plupart des maladies qui affectent l’état de santé des hommes sont dues à une mauvaise gestion du stress. Mais heureusement, il existe aujourd’hui une formation en ligne qu’il vous est possible de suivre à tout moment pour apprendre à mieux gérer votre stress. La formation est proposée par les kinésiologues et fondateurs de la méthode Sankyôgô, Thierry NOËNS et Marie-Laure LESAGE.

Vous n’avez aucune inquiétude à avoir en ce qui concerne le savoir-faire de ces formateurs, car cela fait plus d’une vingtaine d'années maintenant qu’ils interviennent auprès d'organismes divers tels que les écoles d'ingénieurs, les centres hospitaliers ou encore les enseignes de distribution pour partager leurs connaissances dans le domaine de la gestion du stress. De façon plus précise, retenez qu’il vous est possible de recourir à la méthode Sankyôgô pour surmonter le stress au travail ou encore pour lutter contre le stress avant un examen.